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18W7415 deepWORK® - das neue funktionelle Training

Zeitraum Mo., 05.11.2018 bis Mo., 04.02.2019
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Christiane Enzelberger
Bemerkungen Bitte Gymnastikmatte und Getränk mitbringen.

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme:
Ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Es geht um Power, aber auch um "Loslassen" lernen. Barfuß werden dabei Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Kraft trainiert. Jede Stunde schafft ein ausgeglichenes Energieverhältnis mit anspruchsvollen und energiegeladenen, aber einfach erlernbaren funktionellen, ganzheitlichen und extrem effektiven Übungen. Weitere Infos unter: www.deepwork-training.com




Kursort

Jahnstraße 16
90522 Oberasbach

Datum
05.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
07.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16