Gesundheit / Kursdetails

18W7203 Gymnastik-Mix

Zeitraum Mo., 24.09.2018 bis Mo., 28.01.2019
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Katja Kopf
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Kissen, Handtuch.

Übungen aus dem Pilates- und Yogatraining, unterlegt mit Kenntnissen aus der Rückenschule, fördern Muskelaufbau und schulen die Haltung, Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht. Auch das Thera-Band kommt zum Einsatz. Entspannungs- und Dehnübungen runden die abwechslungsreiche Stunde ab. Am 8.10., 15.10. und am 28.01.19 findet der Kurs um 19.15 Uhr im Mehrzweckraum statt.



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Kursort

Elisabeth Krauß Schule

Ohlauer Str. 20
90522 Oberasbach

Kursort

Elisabeth Krauß Schule

Ohlauer Str. 20
90522 Oberasbach

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Mehrzweckraum, Ohlauer Str. 20
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Mehrzweckraum, Ohlauer Str. 20
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
07.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Mehrzweckraum, Ohlauer Str. 20



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Peggy Hermann

Peggy Hermann
Tel. 0911/9691-124
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