Gesundheit / Kursdetails

18W7100 Yoga für Übende

Zeitraum Mo., 24.09.2018 bis Mo., 14.01.2019
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 13x
Kursleitung Kerstin Führes
Bemerkungen Bitte Yogamatte und Sitzkissen mitbringen.

Im Kurs stehen Bewegungsabläufe, die im Einklang mit dem Atem ausgeführt werden, im Mittelpunkt. Dadurch können Körper und Atem bewusster wahrgenommen werden. Zum Kursinhalt gehören neben der Körperarbeit und vertiefenden Atemübungen auch Rezitation, Meditation und der Austausch über Themen aus der Yogaphilosophie. Es werden Anregungen zum eigenständigen Üben gegeben. Regelmäßiges Praktizieren kann die körperliche Beweglichkeit und die geistige Wachheit fördern, beim Entspannen helfen und Stress entgegenwirken.




Kursort

Pestalozzi Mittelschule

Schulstraße 2
90522 Oberasbach

Kursort

Pestalozzi Grundschule

Schulstraße 2
90522 Oberasbach

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Mittelschule, Block IV, E1, Musikzi., EG, Schulstr. 2
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
07.01.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Pestalozzi Grundschule, Block I, Musikzimmer E 3, EG, Schulstr. 2



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Peggy Hermann

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